Пастила содержит множество полезных витаминов и минералов, таких как витамин РР, витамин В2, железо, калий, фосфор, натрий, магний и кальций. Они благоприятно влияют на работу головного мозга, укрепляют стенки сосудов, улучшают обменные процессы, предотвращают развитие анемии, выводят из организма вредные вещества, улучшают работу сердца, надпочечников и почек, предотвращают развитие депрессивного состояния и болезней опорно-двигательного аппарата.